一、 心得之前
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一、 心得之前
作者：Robert M.Liebert、Rita Wicks-Nelson、Robert V Kail
譯者：游恆山等 編譯
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心理學家Selye 在1956年提出來對於壓力的研究理論
叫 一般適應症候群 (GAS)
一開始是在動物身上觀察到 後來研究發現人類也有同樣的現象
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